Eliges el grupo. La app monta la clase.
- Grupo, edades, de 45 a 90 minutos, el objetivo de hoy y el material que tienes.
- Calentamiento, técnica, juego, kumite o kata, físico y vuelta a la calma, ya con los tiempos.
- Cambias cualquier bloque con un toque o escribes el tuyo.



